植物蛋白可以降低死亡率

「此外,與動物性蛋白質相比,」非營利公共衛生倡導組織負責任醫學醫師委員會主席、喬治華盛頓大學醫學兼職教授巴納德博士說華盛頓特區醫學與健康科學學院“哈佛大學的一項重要研究表明,當食用植物性蛋白質而不是牛肉、家禽、魚、乳製品或雞蛋中的蛋白質時,死亡率會降低。

T 細胞增強的突破

來自麻省總醫院布里格姆醫療保健系統創始成員布萊根婦女醫院的研究人員與德國萊布尼茨免疫治療研究所的同事合作,開發了一種透過為T 細胞提供來自多能基質細胞的額外粒線體來「增強」T 細胞的方法。

在今天(9 月 13 日) 《Cell》雜誌上發表的一項新研究中,研究人員報告稱,這些超強T 細胞在癌症臨床前模型中表現出增強的抗腫瘤活性,並減少了衰竭跡象,顯示該技術可以幫助改善現有的免疫療法。

植物性蛋白質可降低死亡率和 瑞士 電話號碼庫 慢性病風險,其健康益處優於動物性蛋白質。

最近的研究表明

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植物含有所有必需胺基酸,揭穿了長期以來的誤解。

Neal D. Barnard 醫學博士於 2024 年 8 月 1 日發 遵循 5 個步驟即可為您的登陸頁面建立完美的表單。 表的《新英格蘭醫學雜誌》致編輯的一封信強調了植物性蛋白質相對於動物性蛋白質的顯著健康益處。與普遍的誤解相反,巴納德博士的研究結果表明,植物提供所有必需氨基酸——蛋白質的基本成分。其中,有九種是必需的,這意味著人體無法自行合成它們;然而,它們都存在於植物來源中。

植物性飲食的營養考量

從植物性飲食中獲取營養的人們患 加拿大數據 糖尿病、肥胖、心臟病和癌症的風險較低。即便如此,任何飲食習慣的人都應該注意自己對維生素 B12 和其他營養素的需求。

這封信是為了回應《新英格蘭醫學雜誌》一篇介紹新營養系列的文章而發表的。 「許多人現在正在轉向植物性飲食,他們的營養在此過程中得到改善,」巴納德博士說。

參考文獻:生命週期能量和常量營養素指南”,2024 年 4 月 10 日, 新英格蘭醫學雜誌

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