本週項目,2020 年 5 月 25 日

要想在生活中取得成功並變得更有效,你必須先了解生活和世界。我們每天都會遇到現實,這通常與我們對事物應該如何的理想想法不同。我們的觀點影響著周遭發生的一切,我們顯然也受到我們的觀點的影響。在非洲長大的人對正常現象的看法與生活在歐洲的人完全不同。而他,為了改變,而不是一個人,例如在美國。如果你想開始真正有效地生活,你必須超越你的人生觀,開始從更廣闊的角度去感知和理解世界和人。

習慣本身由知識

知道做什麼和為什麼做)、能力(如何做)和慾望(想要做)組成。因此,如果你提到的三點中任何一點出現問題,你就永遠不會形成習慣。在我們繼續討論最重要的習慣之前,讓我們先進入心理學——你當然知道IP 巴甫洛夫對狗進行的實驗,這些狗對聲音刺激做出流涎反應,因為它們以前總是以相同的聲音接受食物。正是在刺激 BC 數據美國公司 和動物反射、反應之間,差距對人們來說是至關重要的──自由選擇行為方式的可能性。

特殊數據

我們都很清楚——當出現問題時,我們開始將其歸咎於別人。當有人批評我們時,我們會生氣。或者我們聲稱「如果我在正確的時間出現在正確的地點」等等。簡而言之,我們以我們在生活中感知的方式做出反應。如果你想成功,你必須能夠在每種情況下選擇自己的反應。不要為事情進展不順利找藉口,不要將問題歸咎 混合情緒現場 2024:受到刺激與啟發 於他人或說假設,超越自己的問題。開始自己管理你的生活,按照你自己的選擇行動-積極主動。不要等待事情發生,而要自己去做。不要說你不能做什麼,而要說你能做什麼。你要對自己負責。

解決您所影響的問題
如果你心裡認為會議會進展得很糟糕,那麼很有可能事實確實如此。你正在使用反應性語言,在這種情況下意味著自我實現的預言。很多人會處理一切可能的事情,但不會處理重要的事情——所以只處理那些你能影響自己的事情。讓其他的事情隨波逐流,因為你無法影響的事情解決起來毫無意義,而且會浪費你的精力和時間。當有人冒犯你時,傷害你的不是他們的行為,而是你的反應──那麼為什麼要對你無法控制的事情感到失望呢?即使你犯了錯誤,也不要灰心——承認錯誤,改正錯誤,從中學習。不需要更多了。

先是目的地再是旅程

我想當你去某個地方時你確切地知道在哪裡。即使在生活中,如果您不想迷失其中,知道自己要去哪裡以及想要實現什麼也是值得的。因此,嘗試始終以終為始——您需要知道什麼對您來說是重要的。我在科維的書中發現非常有趣並且 數位數據 可以為您人生旅程提供指導的內容是:想像您正在參加自己的葬禮,並且有幾位演講者(例如伴侶、孩子、家人、朋友、同事…)正在交談關於你。你想讓他們說什麼?如果你知道這一點,就以實現這樣的目標的方式生活。您現在認為還有其他重要的事情嗎?嘗試改變它。

領導不是管理
你很忙並不代表你很有效率。你可能正在做正確的事情,但你做的事情正確嗎?生活中幾乎所有的事情都是兩次創造的──思想、行為。繪圖、施工。一個夢想,一段旅程。如果你想成功,你必須成為自己生活的創造者,然後好好生活。即使在商業領域,管理和領導之間也存在差異。領導就是做正確的事,領導就是做對的事。如今,許多人都忙於工作,以至於沒有註意到自己做錯了事情。你永遠無法用最好的駕駛來彌補糟糕的管理,要小心。

從最重要的開始
您想在工作和生活中取得成功嗎?如果你做了所有可能的事情,卻沒有做重要的事情,那麼你就不會成功。成功是透過始終把最重要的事情放在第一位來創造的。在你的個人和工作生活中設定優先事項(最好根據你的人生目標),誠實地規劃它們,並始終與它們一起開始你的一天/任務/工作。

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